365日「シンプルな幸せ」のつくり方

「ヒュッゲ」とはデンマーク語で、「心地よさ」「人とともにいるときに感じるぬくもり」「不安のない状態」を表すことば。

「キャンドルをともして、あたたかい部屋でコーヒーを飲む」
「気のおけない友だちと集まって、部屋で映画をみる」
「身近な人たちとシェアできる料理を持ち寄って、ピクニックをする」
「シンプルだけど着心地のよいセーターや靴下をそろえて、ほっこりする」……

「ヒュッゲ」とは、こんな心ときめく、小さな幸せのことをいいます。

がんばらなくても、お金をかけなくても、かっこうをつけなくても、ピカピカに飾る必要もありません。

ぶかっこうで、のんびりで、ありのまま。でも気持ちがよく、自由で、ココロが楽しめることがいちばん。一人でも、誰かといっしょでも、いつでもできるのがヒュッゲのいいところ♪

世界でもっとも税金が高い国のひとつであるデンマーク。冬は真っ暗で、一年のほとんどが、くもりか雨降りのデンマーク。童話のアンデルセンとレゴとデニッシュが有名な、小さな国。だけど、誰もが認める「世界一幸せな国」なのは、なぜ? この本では、その秘密をくわしくご説明します　私たちも今日から「ヒュッゲ」な生きかたを、実践できますよ。

『デンマーク人が毎日使っていることば「ヒュッゲ」。私は「ヒュッゲ」とはつまり、「人と人とのつながりから生まれるもの」だと思います。誰かと何かを一緒にしたときに生まれる、あたたかい気持ちのこと。みなさんの「ヒュッゲな時間」は何ですか』? 《フラワーアーティスト ニコライ バーグマン》

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原題 「THE LITTLE BOOK OF HYGGE」この本はリアル本を買った方が良いです

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